您有一份保湿攻略,请查收
作者:过敏与风湿免疫科 朱虹来源:发布时间:2018-07-05

        皮肤干燥、瘙痒、粗糙,还时不时飘起“小雪”,有没有觉得颜值被果断打了五折?

        很多朋友可能都存在这样的困扰,皮肤干燥不仅仅影响美观,还会引起其他皮肤疾病,给皮肤健康埋下隐患。要PK皮肤干燥,做好保湿至关重要。现在,“保湿”成为很多护肤产品最常宣称的功效之一,各种保湿面膜、水乳、霜等让人眼花缭乱,甚至一些口服保湿产品及保湿仪器也前来“助阵”。

        那么,这些产品究竟能不能发挥保湿作用?日常生活中又该如何正确保湿,为颜值“加码”?你有一份保湿攻略,请查收。


别小看了“保湿”


        保湿是“护肤工程”中的重要环节之一,科学、有效的保湿可以使皮肤有光泽,滋润有弹性,还可防止皮肤老化、修复皮肤屏障。

       在做保湿前,我们必须要了解自己的皮肤。每个人的肤质都不同,且不同部位的肤质也会出现不同的状态。此外,每个人的肤质不是一成不变的,它会随着年龄、季节和环境的变化而变化,因此,所使用的保湿产品会不尽相同。


保湿产品有哪几类?

        市面上的保湿产品种类繁多,是不是觉得眼花缭乱?那么都有哪些类型呢?

      水剂:喷雾、爽肤水。使用后迅速吸收,清爽不油腻,适合短期内迅速补水,但是不建议长期单用。

      吸湿剂: 含甘油、尿素等小分子物质的乳剂,顾名思义可以吸收环境中的水分来补充皮肤的水分。


      水剂、吸湿剂两大类保湿剂不建议在干燥环境中长期单用,会将皮肤中深层水分吸出,导致干燥加重。


      封包剂凡士林、植物油脂等油性产品霜剂,可形成薄层油膜,加固皮肤屏障作用,十分适合干燥皮肤,但是因为不能被吸收,所以痘痘肌使用须谨慎。

      仿生保湿原料:天然保湿因子、脂质屏障剂、生物大分子等,补充天然成分的不足,有修复皮肤屏障,增强自身保湿的作用。


      需注意,不同的产品形式,保湿效果亦不同,总体来说,霜剂>凝胶>水或含水面膜。


警惕“假保湿”

        保湿是守护颜值的必修课,但如果方法不得当,皮肤反而会越来越干燥,正所谓“成也保湿,败也保湿”。在您选购保湿产品,或与朋友交流护肤心得时,是不是常常听见这些话?


“你脸这么油,是因为补水没做到位,要多补水!”

-油性皮肤正常保湿或者少量保湿就足够了,并没有“疯狂补水”“补够了水就不油腻”的说法。此外,补水和保湿不是一个概念,重点往下看!


“某女星每天n张面膜她皮肤那么好,我也用面膜啊怎么还是干?”

-其实,适量使用,甚至不用面膜也是可以保湿的,只要你做到常规的霜、水、乳日常护理就足够了。


“我脸干,但是我不喜欢擦完油那种油腻的感觉,就喜欢清爽的水。”

-好吧,你长期任性的结果就是脸越抹越干。所以最好也是最简单的方法就是在脸还湿润时,赶紧使用吸湿的乳剂,并抹上一层封包的霜剂。当然,如果你皮肤油脂分泌足够旺盛,环境中足够潮湿,也可以不用加这一层霜剂。 


保湿≠补水,您分清了吗?

        您在选购保湿用品时,是否经常“扫描”到“补水”的字眼?这其实是很多商家偷换了概念。要知道,保湿≠补水,因为皮肤表面的水分是从内到外来的,而不是从外到里。成功的保湿是不让皮肤内的水分过多丢失,而不是说从外向内补水,大家可别迷失了“方向”。水分不能轻易补进去,补进去也会很快蒸发掉,所以但凡卖家说到“补水”“深层补水”等字眼的时候,大家就要留个心眼啦。


        最后还要提醒大家,由于保湿的技术门槛较低,产品供过于求,市场竞争非常激烈,厂家的各种宣传噱头数不胜数,不明真相的消费者需要小心甄选。大家千万不要盲目跟风,更不要轻信三无传销产品。广告怎么说不重要,网红达人怎么推荐也不重要,切记一点:适合自己的、安全的保湿护肤品才是最重要的!


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